Paraliżujący stres - też go odczuwasz? #TreningMentalny

Żyjemy w czasach, kiedy stres towarzyszy nam coraz częściej w codziennym życiu. Szczególnie teraz warto pamiętać o kilku faktach, które pomogą nam być bardziej świadomym i poradzić sobie ze stresem.

czytaj dalej